Geniet van een aantrekkelijke en mannelijke bruine huid
Er zijn steeds meer mannen die zich tijdens de zomer graag een frisse en natuurlijke look aanmeten, jammergenoeg weten we niet altijd hoe we die bruine kleur kunnen verwezenlijken zónder eerst te verbranden. Om dit te voorkómen en om ons beter te verzorgen is het van belang om te weten over welke zonneproducten we beschikken en hoe we deze het beste kunnen gebruiken. Dit is net zo belangrijk als de verzorging voor ons lichaam en voeding. De experts zijn tot de conclusie gekomen dat de directe blootstelling aan de zon, zonder het gebruik van bescherming, uiteindelijk de kans op huidkanker aanzienlijk doet toenemen. Ook al kan het zonnen problemen met zich meebrengen, tóch is een evenwichtige bruining één van de beste manieren om onze huid te verzorgen, dat komt doordat de UVB stralen met mate voor vitamine D zorgen, wat zeer gunstig is voor het voorkómen van bepaalde huidziektes. Daarom willen we je bij de Perfume's Club kennis laten maken met de gezichtsbescherming, lichaamsbescherming of zonvoorbereiders die het beste bij jouw huid passen.
Wat is een fototype en welke komt overeen met mijn huidtype?
Het allereerste waar we rekening mee moeten houden als we een geschikte zonnebeschermer zoeken is ons fototype. Het fototype is de kleur van de verschillende huidtypes, deze wordt bepaald door de pigmenten van onze huid, die met genetica of ras te maken hebben. De meest eenvoudige aspecten voor het vaststellen van ons fototype zijn duidelijk waarneembaar, de verschijning van sproetjes in de zomer, onze huidkleur tijdens de winter (melkwit, mat of halfmat); de kleur die je krijgt tijdens het zonnen; de verschijning van blaren, hoe snel je verbrand en de graad van verbranding tijdens het zonnen. Met behulp van deze informatie kunnen we 6 verschillende fototypes onderverdelen én vaststellen welke zonnefactor (SPF) je moet gebruiken:
- Keltisch Fototype: je herkent deze door de lichte tot zeer lichte huid, lichte ogen, rode of lichtblonde haar en de vele sproeten. Deze huid is zeer gevoelig: ze verbrandt altijd en wordt niet bruin; de huid wordt binnen 12 minuten rood; de persoon in kwestie toont vrij snel tekenen van huidveroudering; etc. Hier wordt de maximale bescherming (SPF) aanbevolen van tussen de 80 en de 100.
- Germaans Fototype: dit is de lichte huid met lichte of bruine ogen. Deze huid is iets minder gevoelig en heeft de volgende eigenschappen; de huid wordt moeilijk bruin maar ze verbrandt minder snel; de huid wordt na 15 rood; ze toont vroegtijdige huidveroudering. Voor deze huidsoort gebruiken we SPF 50 tot 80.
- Kaukasisch Fototype: dit is de lichte huid die de neiging heeft vettig te zijn, met bruine of grijze ogen en blond tot bruin haar. Soms verbrandt ze, maar over het algemeen bruint ze gemakkelijk en tollereert ze de UV stralen goed. De SPF van deze huid gaat van de 30 tot de 50.
- Mediterraans Fototype: deze huid is meestal donker en mat, het haar en de ogen zijn meestal ook donker. De huid verbrandt zelden en wordt gemakkelijk bruin. Met deze huid hebben we een SPF nodig van 20 tot 30.
- Het Fototype van het Indiaanse of Aziatische ras: deze huid is donker en mat, de ogen zijn donker en het haar is erg donker tot zwart. De huid verbrandt bijna nooit en wordt gemakkelijk bruin. De verschijning van vlekken is vaak aan de orde en de huidveroudering treedt pas laat op en is niet ernstig. Hier hebben we genoeg aan een SPF 15 tot 20
- Fototype van de negroïde huid: de mensen met een negroïde huid verbranden nooit en worden evenredig bruin; de huid kan 60 minuten aan de zon worden blootgesteld zonder dat deze rood wordt, er verschijnen bijna nooit donkere vlekken. In dit geval is een SPF 15 voldoende.
Hiermee heb je de basisinformatie om jezelf de hele zomer, of elk ander moment wanneer je je blootstelt aan de zon, te kunnen beschermen. Het is ook handig als je oplet of jouw dagcrème een SPF filter heeft voor de bescherming tegen UVA en UVB stralen.
Welke soorten zonneproducten bestaan er?
Nu je weet wat voor een fototype jij hebt, kunnen we beginnen met de kennismaking van de verschillende zonneproducten en de werking hiervan. Er bestaan verschillende soorten die duidelijk onderverdeeld kunnen worden:
- Zonnebruiner: dit zijn producten die de huidpigmentatie en de bruining versnellen. Er bestaan twee soorten: wat je gebruikt tijdens het zonnen of wat je gebruikt zonder te zonnen (pigmenterende make-up). Het hangt van je huid af welke soort je kunt gebruiken:
- Voor de droge huid: je kunt beter een crème of een mousse gebruiken, ze worden goed verdeelt en hydrateren goed.
- Voor de vette huid: gebruik een poeder of een compacte versie. Ze zijn langduriger en absorberen talg.
- Voor de gevoelige huid: hypoallergene, organische en minerale bruiners.
- Voor de gemengde huid: de vloeibare en olie-achtige versies.
- Fotoprotector: ook wel bekend als zonnefilters. Ze absorberen de straling terwijl ze de pigmenterende werking door laten.
- Producten voor ná het zonnen oftewel "aftersun": deze producten verfrissen en verlichten de huid na een lange blootstelling aan de zon. Het brengt de pH waarde van de huid in balans, het voedt en het herstelt. Je kunt een crème, gel, vloeistof, spray of masker gebruiken. Bij de keuze moet je jouw huidtype in acht nemen.
Nu je de producten en jouw huidtype kent, is het duidelijker welke zonneproducten voor jou in aanmerking komen. Vergeet niet om aan de dermatoloog te vragen wat voor een huidtype jij hebt, dit is namelijk van belang voor de keuze van verzorging en bescherming.
Hoe gebruik ik mijn zonnebescherming
Hoe je de zonnebescherming of zonnebruiner gebruikt is bepalend voor het profijt wat je hiervan behaalt, daarom is het zeer belangrijk dat je de basisstappen van de gebruikswijze kent voor een maximale bescherming. We geven je wat advies over het gebruik van deze producten:
- Het allerbelangrijkste is dat je een bescherming gebruikt die geschikt is voor jouw concrete fototype en dat deze UVA en UVB filters bezit.
- Je moet een voldoende hoeveelheid van het product gebruiken en het gehele lichaamsoppervlak bedekken. Vergeet de zones van de oren, of, in het geval van baby's of kaalheid, de hoofdhuid niet.
- Het is belangrijk om het product op een geheel droge huid aan te brengen. Als we het aanbrengen op een natte huid werken de waterdruppels als een vergrootglas, de kans op verbranding neemt dan toe.
- Breng het product 30 minuten vóór de blootstelling aan de zon aan ,zodat de huid het kan absorberen en een epidermale barrière die je beschermt kan creéren.
- Als je op het strand of bij het zwembad bent moet je na elke keer dat je langer dan 20 minuten hebt gezwommen de zonnebescherming opnieuw aanbrengen, anders om de twee uur. Het is gunstig om waterproof producten te gebruiken.
- Als laatste, maar even belangrijk, moeten we altijd gebruik maken van een aftersun. We geven dit normaliter niet de aandacht die het verdient. Elke keer als we ons blootstellen aan de zon verliest onze huid elasticiteit en ontstaan er tekenen van huidveroudering. Het gebruik van een goede aftersun, voor zowel het gezicht als het lichaam, helpt ons bij het bestrijden van deze verschijnselen en voedt onze huid. De belangrijkste voordelen van een aftersun zijn: het verfrissen, voeden, herstellen en hydrateren van de huid, het herstelt ons natuurlijke collageen, het zorgt ervoor dat de glanzende bruine kleur langer behouden blijft en het zorgt dat de jeugdigheid van onze huid behouden blijft. Door al deze redenen is een aftersun jouw beste bondgenoot.
Als je deze eenvoudige stappen volgt kun je volop genieten van het zonnen en kun je je naar behoren beschermen tegen een lange blootstelling aan de zon. Je kunt nu genieten van een schitterende huidskleur zonder het risico te lopen op huidbeschadiging.